#ตัวหนังสือกลับด้านอ่านยากถึงอ่านไม่ออก#ต้องส่องกลับไปที่กระจกถึงอ่านออกได้ง่าย
#ชีวิตคนเราก็เหมือนกัน #เรากำลังใช้ชีวิตกลับด้านกันอยู่ #กว่าจะอ่านชีวิตออกต้องเรียนรู้และค่อยๆ #ทำความเข้าใจอักษรของชีวิตทีละตัว
...
วันพุธที่ 20 พฤษภาคม พ.ศ. 2558
******#มากมายที่ยังไม่มากพอ ******
"ทุ่มเทความรักมากมายแต่ยังไม่มากพอที่จะ
ฉุดรั้งคนรักไว้"
...
ฉุดรั้งคนรักไว้"
...
"ทำบุญตั้งมากมายแต่ยังไม่มากพอที่จะเข้าใจ
ทุกข์ได้"
"มีความเพียรที่มากมายแต่ยังไม่มากพอที่จะ
สำเร็จผล"
"มองโลกในแง่ดีมากมายแต่ก็ยังไม่มากพอที่จะ
เข้าใจชีวิต"
"แสวงหาหนทางแห่งความสุขมากมายแต่ก็ยัง
ไม่มากพอที่จะเข้าถึงความสุขที่แท้จริง"
"ดิ้นรนกระเสือกกระสนหาทุกอย่างมาแต่งแต้มชีวิตอย่างมากมายแต่ก็ยังไม่มากพอที่จะเติมเต็มชีวิต"
#ท้ายที่สุดเรากำลังหาอะไรก็ไม่รู้อย่าง
"มากมาย" แล้วหวังว่ามันน่าจะ"มากพอ" ที่จะให้ชีวิตมีความสุขได้
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านทำทุกอย่างแบบ"พอดี" แล้วมันจะ "ดีพอ"
ที่จะทำให้ท่านไม่ต้องใช้ชีวิตแบบบ้าคลั่งเอาเป็นเอาตายอย่าง "มากมาย" เพราะยังไงมันก็ยังไม่ "มากพอ"
ที่จะสนองกิเลสในใจตน....สนิทใจ
ทุกข์ได้"
"มีความเพียรที่มากมายแต่ยังไม่มากพอที่จะ
สำเร็จผล"
"มองโลกในแง่ดีมากมายแต่ก็ยังไม่มากพอที่จะ
เข้าใจชีวิต"
"แสวงหาหนทางแห่งความสุขมากมายแต่ก็ยัง
ไม่มากพอที่จะเข้าถึงความสุขที่แท้จริง"
"ดิ้นรนกระเสือกกระสนหาทุกอย่างมาแต่งแต้มชีวิตอย่างมากมายแต่ก็ยังไม่มากพอที่จะเติมเต็มชีวิต"
#ท้ายที่สุดเรากำลังหาอะไรก็ไม่รู้อย่าง
"มากมาย" แล้วหวังว่ามันน่าจะ"มากพอ" ที่จะให้ชีวิตมีความสุขได้
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านทำทุกอย่างแบบ"พอดี" แล้วมันจะ "ดีพอ"
ที่จะทำให้ท่านไม่ต้องใช้ชีวิตแบบบ้าคลั่งเอาเป็นเอาตายอย่าง "มากมาย" เพราะยังไงมันก็ยังไม่ "มากพอ"
ที่จะสนองกิเลสในใจตน....สนิทใจ
" หลงรัก สลัดรัก ยกระดับความรัก "
#การใช้ชีวิตแบบไม่มีเหตุผล การไป
#หลงรัก ต่อสิ่งใดๆ หรือ ใคร มักเกิดขึ้นได้ง่าย
#ตราบเท่าที่เราเริ่มมีเหตุผลกับความรัก เราจะเริ่มเย็นชาและมองความสวยงามของความรักเป็นแค่เรื่องของการไร้เหตุผล เราจึง
#สลัดรัก ออกไปจากใจ
...
#หลงรัก ต่อสิ่งใดๆ หรือ ใคร มักเกิดขึ้นได้ง่าย
#ตราบเท่าที่เราเริ่มมีเหตุผลกับความรัก เราจะเริ่มเย็นชาและมองความสวยงามของความรักเป็นแค่เรื่องของการไร้เหตุผล เราจึง
#สลัดรัก ออกไปจากใจ
...
#จวบจนหัวใจของเราเริ่มโหยหาความรัก
อีกครั้ง เราจะเข้าใจว่า ชีวิตขาดความรักไม่ได้ แต่เป็นความรักที่มีมิติที่มากกว่าเดิม เราจึง #ยกระดับความรัก ด้วยหัวใจที่เบิกบาน ยินดี
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะบรรเทาให้ท่านได้เจ็บปวดน้อยลงจากการไป #หลงรัก เพื่อเดินทางเข้าสู่ #เหตุผลของความรัก อย่างไม่งมงายและไม่
#สลัดรัก ออกไป#สู่ปลายทางของความรักอันสูงสุด ที่ถูกยกระดับเป็น #เมตตา ....สนิทใจ
อีกครั้ง เราจะเข้าใจว่า ชีวิตขาดความรักไม่ได้ แต่เป็นความรักที่มีมิติที่มากกว่าเดิม เราจึง #ยกระดับความรัก ด้วยหัวใจที่เบิกบาน ยินดี
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะบรรเทาให้ท่านได้เจ็บปวดน้อยลงจากการไป #หลงรัก เพื่อเดินทางเข้าสู่ #เหตุผลของความรัก อย่างไม่งมงายและไม่
#สลัดรัก ออกไป#สู่ปลายทางของความรักอันสูงสุด ที่ถูกยกระดับเป็น #เมตตา ....สนิทใจ
*****#คนรัก #ความรัก #คู่รัก*****
#คนรัก เมื่อเราอยู่ใกล้ๆ หัวใจ พองโต
#ความรัก เมื่อเราไม่ห่างเขา หัวใจเราจะเบิกบาน ยินดี
...
#ความรัก เมื่อเราไม่ห่างเขา หัวใจเราจะเบิกบาน ยินดี
...
#คนรัก ต้องเจอ ถึงมีความสุข
#ความรัก แค่เพียงรู้สึก ก็มีความสุข
#คนรัก เราทำเพื่อเขา เขามีความสุข
#ความรัก เราดูแลเขา เราได้รับความสุข
#คนรัก ต้องตามหา จึงจะเจอ
#ความรัก ไม่ต้องค้นหา มันจะมาเอง
#คนรัก ต้องการการเอาใจใส่ดูแล
#ความรัก แค่เข้าใจ ก็เบิกบาน ยินดี
#คนรัก ยามห่างไกล ทำให้เราคิดถึง
#ความรัก แม้ไกลห่าง แต่ก็ไม่เคยห่างไกล
#เราทุกคนล้วนมีความรักอยู่ในตัวเอง แต่ที่ผ่านมาเราเข้าใจว่ามันต้องอยู่กับคนรัก
เราจึงแสวงหาความรักในคนรักมาตลอด สุดท้ายหาไม่เจอ
#การหันกลับมาสนใจความรักในตัวเอง จะทำให้เราแยกระหว่างคนรักกับความรักว่ามันไม่ได้ผูกติดกันไว้
#และคนที่บอกว่าหาความรักเจอในคนรัก
ก็เพราะว่า เธอเจอความรักของเธอที่ให้เขาไป และเขาก็เจอความรักของเขาที่ให้เธอเช่นกัน
ทั้งคู่จึงเข้าใจว่ามันอยู่ในคนที่รัก
#แท้จริงมันอยู่ในตัวเธอและตัวเขา เพียงแต่สองคนเป็นแค่ผู้สะกิดมันออกมาเท่านั้นเอง
#แล้วสิ่งสวยงามก็เกิดขึ้น
เรานิยามมันว่า "คู่รัก"....สนิทใจ
#ความรัก แค่เพียงรู้สึก ก็มีความสุข
#คนรัก เราทำเพื่อเขา เขามีความสุข
#ความรัก เราดูแลเขา เราได้รับความสุข
#คนรัก ต้องตามหา จึงจะเจอ
#ความรัก ไม่ต้องค้นหา มันจะมาเอง
#คนรัก ต้องการการเอาใจใส่ดูแล
#ความรัก แค่เข้าใจ ก็เบิกบาน ยินดี
#คนรัก ยามห่างไกล ทำให้เราคิดถึง
#ความรัก แม้ไกลห่าง แต่ก็ไม่เคยห่างไกล
#เราทุกคนล้วนมีความรักอยู่ในตัวเอง แต่ที่ผ่านมาเราเข้าใจว่ามันต้องอยู่กับคนรัก
เราจึงแสวงหาความรักในคนรักมาตลอด สุดท้ายหาไม่เจอ
#การหันกลับมาสนใจความรักในตัวเอง จะทำให้เราแยกระหว่างคนรักกับความรักว่ามันไม่ได้ผูกติดกันไว้
#และคนที่บอกว่าหาความรักเจอในคนรัก
ก็เพราะว่า เธอเจอความรักของเธอที่ให้เขาไป และเขาก็เจอความรักของเขาที่ให้เธอเช่นกัน
ทั้งคู่จึงเข้าใจว่ามันอยู่ในคนที่รัก
#แท้จริงมันอยู่ในตัวเธอและตัวเขา เพียงแต่สองคนเป็นแค่ผู้สะกิดมันออกมาเท่านั้นเอง
#แล้วสิ่งสวยงามก็เกิดขึ้น
เรานิยามมันว่า "คู่รัก"....สนิทใจ
" เข้าใกล้ความดี หรือ มีไมตรีให้กับความชั่วร้าย "
#หลายครั้งที่คนเราเขยิบห่างจาก "ความดี"
เพียงเพราะกลัวการ "เสียเปรียบ" ผู้อื่น
#และบ่อยครั้งที่คนเราเขยิบเข้าใกล้ "ความชั่วร้าย" เพราะต้องการ "ได้เปรียบ" ผู้อื่นเช่นกัน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ...
จะช่วยให้เราค่อยๆ #คลายความร้ายกาจในตัวเอง และ "ความดี"กับสิ่งดีๆ จะเขยิบมาหาเราเอง
#และไม่ต้องสงสัยเลยว่า"ความชั่วร้าย" จะไม่กล้าเข้าใกล้เราเลยเพราะมันกลัวว่าตัวเองจะกลายพันธ์เป็นความดี
(มันกลัวความดีมาก)....สนิทใจ
เพียงเพราะกลัวการ "เสียเปรียบ" ผู้อื่น
#และบ่อยครั้งที่คนเราเขยิบเข้าใกล้ "ความชั่วร้าย" เพราะต้องการ "ได้เปรียบ" ผู้อื่นเช่นกัน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ...
จะช่วยให้เราค่อยๆ #คลายความร้ายกาจในตัวเอง และ "ความดี"กับสิ่งดีๆ จะเขยิบมาหาเราเอง
#และไม่ต้องสงสัยเลยว่า"ความชั่วร้าย" จะไม่กล้าเข้าใกล้เราเลยเพราะมันกลัวว่าตัวเองจะกลายพันธ์เป็นความดี
(มันกลัวความดีมาก)....สนิทใจ
" มีแค่ไหนจึงจะเกิดสุข "
#การดำเนินชีวิตแบบไม่มีเหตุผล ยิ่งได้มากเท่าไหร่ในทุกๆ เรื่อง ยิ่งมีความสุข
สุดท้ายคือการสะสมสารพัดทุกข์อย่างไม่รู้ตัว
#การมีชีวิตที่เต็มไปด้วยเหตุผล ได้มาเท่าที่ใจปรารถนา สุนทรียะแห่งความสุขปรากฏขึ้น
แต่ปลายทางเต็มไปเรื่องทุกข์ใจรออยู่อย่าง...
ไม่เฉลียวใจ
#การเข้าใจชีวิตที่อยู่เหนือระดับเหตุผล ได้เท่าที่ชีวิตควรพึงได้ พึงมี พึงเป็น มิได้ขึ้นอยู่กับปริมาณสิ่งของที่ได้ แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของจิตใจ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ มิได้ทำให้ท่านตกอยู่ในสภาวะไม่อยากได้ ไม่อยากมี ไม่อยากเป็น ในสิ่งต่างๆ
#แต่มันทำให้ท่านรู้ว่ามีแค่ไหนจึงจะเกิดสุข
และไม่ใช่แค่เท่าที่ใจปรารถนา ถ้าท่านมีคุณภาพของจิตใจที่ดีงาม แม้ไม่ปรารถนา มันจะมาเอง ตราบเท่าที่ชีวิตยังคงรักษาความดีไว้....สนิทใจ
สุดท้ายคือการสะสมสารพัดทุกข์อย่างไม่รู้ตัว
#การมีชีวิตที่เต็มไปด้วยเหตุผล ได้มาเท่าที่ใจปรารถนา สุนทรียะแห่งความสุขปรากฏขึ้น
แต่ปลายทางเต็มไปเรื่องทุกข์ใจรออยู่อย่าง...
ไม่เฉลียวใจ
#การเข้าใจชีวิตที่อยู่เหนือระดับเหตุผล ได้เท่าที่ชีวิตควรพึงได้ พึงมี พึงเป็น มิได้ขึ้นอยู่กับปริมาณสิ่งของที่ได้ แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของจิตใจ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ มิได้ทำให้ท่านตกอยู่ในสภาวะไม่อยากได้ ไม่อยากมี ไม่อยากเป็น ในสิ่งต่างๆ
#แต่มันทำให้ท่านรู้ว่ามีแค่ไหนจึงจะเกิดสุข
และไม่ใช่แค่เท่าที่ใจปรารถนา ถ้าท่านมีคุณภาพของจิตใจที่ดีงาม แม้ไม่ปรารถนา มันจะมาเอง ตราบเท่าที่ชีวิตยังคงรักษาความดีไว้....สนิทใจ
" ยอมรับ แต่ ไม่ยอมแพ้ "
#ยอมรับว่าความดีทำยาก
#แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ต่อสิ่งไม่ดี
#ยอมรับว่าหลายสิ่งไม่ได้เป็นดั่งเราหวัง
#แต่อย่าให้มันทำให้เราแพ้พ่ายต่อความหวัง
#ยอมรับว่าชีวิตต้องมีการเปลี่ยนแปลง
#แต่อย่ายอมแพ้ต่อการแปรเปลี่ยนของชีวิตอยู่เรื่อยๆ
...
#แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ต่อสิ่งไม่ดี
#ยอมรับว่าหลายสิ่งไม่ได้เป็นดั่งเราหวัง
#แต่อย่าให้มันทำให้เราแพ้พ่ายต่อความหวัง
#ยอมรับว่าชีวิตต้องมีการเปลี่ยนแปลง
#แต่อย่ายอมแพ้ต่อการแปรเปลี่ยนของชีวิตอยู่เรื่อยๆ
...
#ยอมรับว่าเราไม่อาจอยู่เหนือธรรมชาติ
#แต่นั่นก็ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้เรายอมแพ้ต่อการเรียนรู้ซึ่งธรรมชาติ
#ยอมรับว่าความรักซักวันต้องจากเรา
#แต่อย่ายอมแพ้ที่จะให้เราจากรัก
#ยอมรับเถิดว่าเวลาเสียใจเราก็อยากร้องไห้
#แต่อย่ายอมแพ้จนขั้นฟูมฟาย
#ยอมรับว่าความเหงามันทำให้เราเศร้าหมอง
#แต่อย่ายอมแพ้เพราะมันอยู่ได้ไม่นาน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้เรา ยอมรับกับสิ่งต่างๆ ที่เราไม่พอใจ
ได้ง่ายขึ้น และเรียนรู้ที่จะไม่ยอมแพ้ต่อมันได้ไม่ยากเช่นกัน....สนิทใจ
#แต่นั่นก็ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้เรายอมแพ้ต่อการเรียนรู้ซึ่งธรรมชาติ
#ยอมรับว่าความรักซักวันต้องจากเรา
#แต่อย่ายอมแพ้ที่จะให้เราจากรัก
#ยอมรับเถิดว่าเวลาเสียใจเราก็อยากร้องไห้
#แต่อย่ายอมแพ้จนขั้นฟูมฟาย
#ยอมรับว่าความเหงามันทำให้เราเศร้าหมอง
#แต่อย่ายอมแพ้เพราะมันอยู่ได้ไม่นาน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้เรา ยอมรับกับสิ่งต่างๆ ที่เราไม่พอใจ
ได้ง่ายขึ้น และเรียนรู้ที่จะไม่ยอมแพ้ต่อมันได้ไม่ยากเช่นกัน....สนิทใจ
" ความสะดวกสบายไม่ใช่ความสุข "
หากแต่มัน คือ #ความเพลิดเพลิน ณ ช่วงเวลาหนึ่ง
#เพราะความสุขที่แท้จริง มาจากหัวใจที่ท่าน
#เบิกบานยินดีอย่างเปี่ยมล้น"
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ #จะทำให้ท่านแยกมันออกว่า #สิ่งไหนคือความสะดวกสบาย #และสภาวะไหนเรียกว่าความสุขอย่างมิต้องเคลือบแคลงใดๆเลย....#สนิทใจ
#เพราะความสุขที่แท้จริง มาจากหัวใจที่ท่าน
#เบิกบานยินดีอย่างเปี่ยมล้น"
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ #จะทำให้ท่านแยกมันออกว่า #สิ่งไหนคือความสะดวกสบาย #และสภาวะไหนเรียกว่าความสุขอย่างมิต้องเคลือบแคลงใดๆเลย....#สนิทใจ
" ไม่ล้มเหลวถ้าไม่ล้มเลิก "
เราบอกว่าความรักของเรานั้นล้มเหลว#หรือเราล้มเลิกการเข้าใจคนรักจากหัวใจ...
#เราบอกว่าเราล้มเหลวในหน้าที่การงาน
#หรือเราล้มเลิกความเพียรที่มีต่องาน
#เราบอกว่าความฝันของเรานั้นล้มเหลว
#หรือเราล้มเลิกความมุ่งมั่นที่มีต่อความฝัน
#เราล้มเหลวซึ่งวิธีคิด
#หรือแท้จริงเราล้มเลิกซึ่งวิธีทำ
#เราล้มเหลวในชีวิต
#หรือท้ายที่สุดเราล้มเลิกศรัทธาต่อชีวิต
#เราล้มเหลวในการปรับตัวเข้ากับคนอื่น
#หรือเราล้มเลิกเพียงเพราะคนอื่นไม่ได้รู้สึกอะไรกับการปรับตัวของเรา
#เราล้มเหลวเรื่องที่ตั้งใจจะทำนับครั้งไม่ถ้วน
#หรือเพราะเราล้มเลิกมันจนนับครั้งไม่ไหว
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะเพิ่มความเพียร ความมุ่งมั่น อย่างที่ท่านไม่ต้องพยายามที่จะทำมันมากจนสุดโต่งแล้วเป็นทุกข์
#แต่ท่านจะมีความเบิกบานยินดี ที่เป็นต้นทุนให้กับความเพียร ความมุ่งมั่น ให้ดำเนินไปอย่างพอเหมาะ พอควร อย่างที่ควรเป็น#แล้วความล้มเหลวจะไม่ปรากฏกายขึ้นเลยถ้าท่านยังไม่ล้มเลิกมัน....#สนิทใจ
#เราบอกว่าเราล้มเหลวในหน้าที่การงาน
#หรือเราล้มเลิกความเพียรที่มีต่องาน
#เราบอกว่าความฝันของเรานั้นล้มเหลว
#หรือเราล้มเลิกความมุ่งมั่นที่มีต่อความฝัน
#เราล้มเหลวซึ่งวิธีคิด
#หรือแท้จริงเราล้มเลิกซึ่งวิธีทำ
#เราล้มเหลวในชีวิต
#หรือท้ายที่สุดเราล้มเลิกศรัทธาต่อชีวิต
#เราล้มเหลวในการปรับตัวเข้ากับคนอื่น
#หรือเราล้มเลิกเพียงเพราะคนอื่นไม่ได้รู้สึกอะไรกับการปรับตัวของเรา
#เราล้มเหลวเรื่องที่ตั้งใจจะทำนับครั้งไม่ถ้วน
#หรือเพราะเราล้มเลิกมันจนนับครั้งไม่ไหว
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะเพิ่มความเพียร ความมุ่งมั่น อย่างที่ท่านไม่ต้องพยายามที่จะทำมันมากจนสุดโต่งแล้วเป็นทุกข์
#แต่ท่านจะมีความเบิกบานยินดี ที่เป็นต้นทุนให้กับความเพียร ความมุ่งมั่น ให้ดำเนินไปอย่างพอเหมาะ พอควร อย่างที่ควรเป็น#แล้วความล้มเหลวจะไม่ปรากฏกายขึ้นเลยถ้าท่านยังไม่ล้มเลิกมัน....#สนิทใจ
" ทุกข์วินาที "
ถ้าท่านอยู่กับวินาทีปัจจุบัน #ท่านจะทุกข์แค่ 1 วินาที...
#ถ้าท่านกำลังอยู่กับนาทีที่เกิดขึ้นอยูนี้
#ท่านจะทุกข์เพียง 1 นาที
#ถ้าความคิดท่านจมอยู่กับชั่วโมงนี้
#ท่านได้ความทุกข์เพิ่มเป็น 1 ชั่วโมง
#ทั้งวันที่ท่านวนเวียนวิตกย้ำคิดย้ำทำ
#ปริมาณความทุกข์ที่ท่านมีมากมายถึง 1 วัน
#ตลอดเดือนท่านคิดวนอยู่กับอดีตกังวลอยู่กับอนาคต
#ความทุกข์แทบไม่มีที่เก็บอยู่กับท่าน 1 เดือน
#และทั้งปีที่ท่านได้เก็บตั้งแต่ วินาที นาที ชั่วโมง วัน เดือน ของความทุกข์มาสะสมไว้
ไม่ต้องบอกเลย ความทุกข์ 1 ปี มันจะมากมายแค่ไหน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
นั้นไม่ได้ทำให้ท่านหมดซึ่งความทุกข์
#แต่มันทำให้ท่านค่อยๆ คลายทุกข์ จากปี สู่เดือน ลดลงเหลือแค่วัน จวบจนกระทั่งถึงแค่ชั่วโมงและนาที เพื่อให้เดินทางสู่
#วินาทีปัจจุบัน ที่ทุกข์น้อยที่สุด
#และเมื่อถึงวินาทีนั้น #การเข้าใจทุกข์จะเกิดขึ้นเอง อย่างที่ท่านไม่ต้องพยายามเข้าใจทุกข์ด้วย
วิธีการใดๆเลย....สนิทใจ
#ถ้าท่านกำลังอยู่กับนาทีที่เกิดขึ้นอยูนี้
#ท่านจะทุกข์เพียง 1 นาที
#ถ้าความคิดท่านจมอยู่กับชั่วโมงนี้
#ท่านได้ความทุกข์เพิ่มเป็น 1 ชั่วโมง
#ทั้งวันที่ท่านวนเวียนวิตกย้ำคิดย้ำทำ
#ปริมาณความทุกข์ที่ท่านมีมากมายถึง 1 วัน
#ตลอดเดือนท่านคิดวนอยู่กับอดีตกังวลอยู่กับอนาคต
#ความทุกข์แทบไม่มีที่เก็บอยู่กับท่าน 1 เดือน
#และทั้งปีที่ท่านได้เก็บตั้งแต่ วินาที นาที ชั่วโมง วัน เดือน ของความทุกข์มาสะสมไว้
ไม่ต้องบอกเลย ความทุกข์ 1 ปี มันจะมากมายแค่ไหน
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
นั้นไม่ได้ทำให้ท่านหมดซึ่งความทุกข์
#แต่มันทำให้ท่านค่อยๆ คลายทุกข์ จากปี สู่เดือน ลดลงเหลือแค่วัน จวบจนกระทั่งถึงแค่ชั่วโมงและนาที เพื่อให้เดินทางสู่
#วินาทีปัจจุบัน ที่ทุกข์น้อยที่สุด
#และเมื่อถึงวินาทีนั้น #การเข้าใจทุกข์จะเกิดขึ้นเอง อย่างที่ท่านไม่ต้องพยายามเข้าใจทุกข์ด้วย
วิธีการใดๆเลย....สนิทใจ
" ความรักที่เรียบง่าย "
#ถ้าคุณไม่มีเหตุผลกับความรัก#คุณจะได้ความรักที่ "มักง่าย"
#จวบจนกระทั่งเริ่มมีเหตุผลกับความรักจนมากมาย
#คุณจะมีหนทางแห่งความรักที่ "ไม่ง่าย"
...
#จวบจนกระทั่งเริ่มมีเหตุผลกับความรักจนมากมาย
#คุณจะมีหนทางแห่งความรักที่ "ไม่ง่าย"
...
" ดูเหมือนจะดีขึ้น "
เมื่อเราโตขึ้น
เราสุภาพมากขึ้น...
แต่จริงใจน้อยลง
เราเกรงใจมากขึ้น
แต่ความน่าเชื่อใจน้อยลง
เราอ่อนโยนมากขึ้น
แต่การช่วยเหลือกลับน้อยลง
เรามีความเห็นใจคนอื่นมากขึ้น
แต่น้ำใจที่จะให้กลับน้อยลง
เราเข้าใจชีวิตตัวเองมากขึ้น
แต่กลับไว้ใจคนอื่นน้อยลง
เราสะดวกสบายมากขึ้น
แต่ความสุขกลับน้อยลง
เรามีเพื่อนมากมายขึ้น
แต่มิตรภาพกลับน้อยลง
เราพูดคุยกันมากขึ้น
แต่การฟังกันกลับน้อยลง
สังคมเรารู้จักกันมากขึ้น
แต่สังคมเราก็น่าอยู่น้อยลง
คนมีอายุยืนเพิ่มมากขึ้น
แต่คนกลับมีจุดยืน ในชีวิตที่น้อยลง
เรามีการศึกษาที่เพิ่มขึ้น
แต่การเรียนรู้เราน้อยลง
เรามีความรักที่มากขึ้น
แต่กลับมีความเมตตาที่น้อยลง
เรามีพื้นที่แสดงออกทางความคิดมากขึ้น
แต่เรากลับฟังเสียงจากหัวใจน้อยลง
เรามีอะไรหลายๆ อย่างที่ดีๆ เพิ่มมากขึ้น
แต่กลับสูญเสียอะไรหลายๆ สิ่ง ที่งดงาม ไปอย่างน่าเสียดาย
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้เราหันกลับมามองว่า สิ่งดีๆ ที่เรามีเพิ่มมากขึ้นนั้น มันไปลดคุณค่า สิ่งสวยงาม ในชีวิตไปหรือเปล่า....สนิทใจ
เราสุภาพมากขึ้น...
แต่จริงใจน้อยลง
เราเกรงใจมากขึ้น
แต่ความน่าเชื่อใจน้อยลง
เราอ่อนโยนมากขึ้น
แต่การช่วยเหลือกลับน้อยลง
เรามีความเห็นใจคนอื่นมากขึ้น
แต่น้ำใจที่จะให้กลับน้อยลง
เราเข้าใจชีวิตตัวเองมากขึ้น
แต่กลับไว้ใจคนอื่นน้อยลง
เราสะดวกสบายมากขึ้น
แต่ความสุขกลับน้อยลง
เรามีเพื่อนมากมายขึ้น
แต่มิตรภาพกลับน้อยลง
เราพูดคุยกันมากขึ้น
แต่การฟังกันกลับน้อยลง
สังคมเรารู้จักกันมากขึ้น
แต่สังคมเราก็น่าอยู่น้อยลง
คนมีอายุยืนเพิ่มมากขึ้น
แต่คนกลับมีจุดยืน ในชีวิตที่น้อยลง
เรามีการศึกษาที่เพิ่มขึ้น
แต่การเรียนรู้เราน้อยลง
เรามีความรักที่มากขึ้น
แต่กลับมีความเมตตาที่น้อยลง
เรามีพื้นที่แสดงออกทางความคิดมากขึ้น
แต่เรากลับฟังเสียงจากหัวใจน้อยลง
เรามีอะไรหลายๆ อย่างที่ดีๆ เพิ่มมากขึ้น
แต่กลับสูญเสียอะไรหลายๆ สิ่ง ที่งดงาม ไปอย่างน่าเสียดาย
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้เราหันกลับมามองว่า สิ่งดีๆ ที่เรามีเพิ่มมากขึ้นนั้น มันไปลดคุณค่า สิ่งสวยงาม ในชีวิตไปหรือเปล่า....สนิทใจ
" ให้เห็น แสงแรก ก่อนสิ้น แสงสุดท้าย "
แสงแรก--->ก่อกำเนิด
แสงสุดท้าย--->วาระสุดท้าย
...
แสงสุดท้าย--->วาระสุดท้าย
...
แสงแรก--->ลืมตา
แสงสุดท้าย--->หลับตา
แสงแรก--->เริ่มต้น
แสงสุดท้าย--->สิ้นสุด
แสงแรก---> 1
แสงสุดท้าย--->0
แสงแรก--->มี
แสงสุดท้าย--->ไม่มี
แสงแรก ได้เริ่มต้น แห่งทุกสรรพสิ่ง
แสงสุดท้าย นำพาทุกสรรพสิ่ง คืนสู่ธรรมชาติ
แสงแรก คือ แสงแห่งธรรม
แสงสุดท้าย คือ สิ้นแสงแห่งธรรม
การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะทำให้เราได้ "ตระหนักรู้" ว่าช่วงแสงแรกแห่งชีวิตว่าควรทำสิ่งใดเพื่อเป็น
"เสบียงบุญ" ก่อนจะสิ้นแสงสุดท้ายไปโดยมิได้เตรียมตัว
ไว้เลย....สนิทใจ
แสงสุดท้าย--->หลับตา
แสงแรก--->เริ่มต้น
แสงสุดท้าย--->สิ้นสุด
แสงแรก---> 1
แสงสุดท้าย--->0
แสงแรก--->มี
แสงสุดท้าย--->ไม่มี
แสงแรก ได้เริ่มต้น แห่งทุกสรรพสิ่ง
แสงสุดท้าย นำพาทุกสรรพสิ่ง คืนสู่ธรรมชาติ
แสงแรก คือ แสงแห่งธรรม
แสงสุดท้าย คือ สิ้นแสงแห่งธรรม
การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะทำให้เราได้ "ตระหนักรู้" ว่าช่วงแสงแรกแห่งชีวิตว่าควรทำสิ่งใดเพื่อเป็น
"เสบียงบุญ" ก่อนจะสิ้นแสงสุดท้ายไปโดยมิได้เตรียมตัว
ไว้เลย....สนิทใจ
" ธรรมะที่แท้จริง "
"ธรรมะของจริงอยู่ในใจเรา
ส่วนที่เป็นเงาอยู่ในหนังสือ"
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะช่วยให้เรารู้ว่า แสงแห่งธรรมนั้น สัมผัสได้จากตัวเราเองเท่านั้น
ส่วนความรู้จากแหล่งธรรมะใดๆ เป็นเพียงแค่ผลสะท้อนแห่งการปฏิบัติ
...
ส่วนที่เป็นเงาอยู่ในหนังสือ"
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะช่วยให้เรารู้ว่า แสงแห่งธรรมนั้น สัมผัสได้จากตัวเราเองเท่านั้น
ส่วนความรู้จากแหล่งธรรมะใดๆ เป็นเพียงแค่ผลสะท้อนแห่งการปฏิบัติ
...
#ยังไม่ใช่ของจริง
เหมือนดั่งเช่นตัวเราโดนแสงอาทิตย์และเกิดเงาขึ้น
แล้วคิดว่าเงา คือ "ของจริง"....สนิทใจ
เหมือนดั่งเช่นตัวเราโดนแสงอาทิตย์และเกิดเงาขึ้น
แล้วคิดว่าเงา คือ "ของจริง"....สนิทใจ
" กฏธรรมชาติ "
#ศีล- กฏธรรมชาติ
#สมาธิ-เครื่องมือเข้าถึงกฏธรรมชาติ
#ปัญญา-การปฏิบัติเพื่อเข้าถึงและรู้แจ้งในกฏธรรมชาติ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะเป็นเครื่องเตือน
ให้เรารู้ว่าทุกสรรพสิ่งล้วน...
แล้วเป็นไปตาม "กฏธรรมชาติ" ตัวเราทำได้เพียงหาเครื่องมือ
และใช้มันเป็นแนวทางการปฏิบัติเพื่อการเข้าใจและเข้าถึง
และท้ายที่สุด คือ "การรู้แจ้งในกฏธรรมชาติ"
"พุทธเจ้า"ได้ให้พวกเรามาไว้แล้ว....สนิทใจ
#สมาธิ-เครื่องมือเข้าถึงกฏธรรมชาติ
#ปัญญา-การปฏิบัติเพื่อเข้าถึงและรู้แจ้งในกฏธรรมชาติ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะเป็นเครื่องเตือน
ให้เรารู้ว่าทุกสรรพสิ่งล้วน...
แล้วเป็นไปตาม "กฏธรรมชาติ" ตัวเราทำได้เพียงหาเครื่องมือ
และใช้มันเป็นแนวทางการปฏิบัติเพื่อการเข้าใจและเข้าถึง
และท้ายที่สุด คือ "การรู้แจ้งในกฏธรรมชาติ"
"พุทธเจ้า"ได้ให้พวกเรามาไว้แล้ว....สนิทใจ
" ลืมอดีต ไม่มีอนาคต อยู่กับปัจจุบัน "
ผลของการปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะทำให้ท่าน เป็นคนที่หลงลืม "อดีต"
และเป็นคนที่ไม่มี"อนาคต"
เพราะท่านจะอยู่ กับ "ปัจจุบันขณะ"
ที่สร้างทุกข์ให้เราน้อยที่สุด....สนิทใจ
และเป็นคนที่ไม่มี"อนาคต"
เพราะท่านจะอยู่ กับ "ปัจจุบันขณะ"
ที่สร้างทุกข์ให้เราน้อยที่สุด....สนิทใจ
" ปะปน แต่ไม่ เปรอะเปื้อน "
ปะปน แต่ไม่ เปรอะเปื้อน
#จุ่ม แต่ไม่เปียก
#เจ็บปวด แต่ ไม่เพิ่มความเจ็บใจ
#อยู่ด้วย แต่ไม่ได้เป็นไปด้วย
#เห็นตาม แต่ไม่คล้อยตาม...
#ตกอยู่ในความทุกข์ แต่ไม่จมอยู่กับความทุกข์
#จุ่ม แต่ไม่เปียก
#เจ็บปวด แต่ ไม่เพิ่มความเจ็บใจ
#อยู่ด้วย แต่ไม่ได้เป็นไปด้วย
#เห็นตาม แต่ไม่คล้อยตาม...
#ตกอยู่ในความทุกข์ แต่ไม่จมอยู่กับความทุกข์
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะทำให้ท่านอยู่กับสิ่งที่ไม่ชอบอย่างเข้าใจโดยไม่ฝืนใจ....สนิทใจ
" ผู้ลงทุนควรศึกษาการลงทุนให้ดีเพราะการลงทุนคือ ความเสี่ยง "
#การลงทุนทางจิตไปกับสิ่งสร้างสุข ก็ได้ความสุข #ลงทุนทางจิตกับสิ่งที่ก่อให้เกิดทุกข์ ย่อมได้ความทุกข์...
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านเลือกลงทุนทางจิตไปกับสิ่ง#สร้างสุข มากกว่าสิ่งที่ก่อให้#เกิดทุกข์
เพราะชีวิตจริงแล้วเราหลีกธุรกิจแห่งทุกข์ ไม่ได้ แต่เราสามารถให้น้ำหนักกับการสนใจมันได้
แล้วเราก็จะลงทุนทางจิตไปกับสิ่งสร้างความ
สุขที่แท้จริงได้อย่างเบิกบาน ยินดี....สนิทใจ
เพราะชีวิตจริงแล้วเราหลีกธุรกิจแห่งทุกข์ ไม่ได้ แต่เราสามารถให้น้ำหนักกับการสนใจมันได้
แล้วเราก็จะลงทุนทางจิตไปกับสิ่งสร้างความ
สุขที่แท้จริงได้อย่างเบิกบาน ยินดี....สนิทใจ
" เจ็บปวด ที่ไม่เคยเจ็บใจ "
คนอื่นอาจทำให้คุณ"#เจ็บปวด"
แต่ความ "#เจ็บใจ" ตัวคุณล้วนๆ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ...
ไม่ได้ทำให้คุณหาย "เจ็บปวด" แต่จะช่วยลด ความ"เจ็บใจ" อย่างเข้าใจ....สนิทใจ
แต่ความ "#เจ็บใจ" ตัวคุณล้วนๆ
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ...
ไม่ได้ทำให้คุณหาย "เจ็บปวด" แต่จะช่วยลด ความ"เจ็บใจ" อย่างเข้าใจ....สนิทใจ
วันจันทร์ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2558
" ปกติที่ไม่ธรรมดา "
มีชีวิตที่ปกติแต่อย่าใช้ชีวิตแบบธรรมดา
หาความรู้ใส่ตัวให้เป็นเรื่องปกติแต่อย่าใช้ความรู้ที่หามาได้หมดไปกับชีวิตที่ธรรมดา
...
หาความรู้ใส่ตัวให้เป็นเรื่องปกติแต่อย่าใช้ความรู้ที่หามาได้หมดไปกับชีวิตที่ธรรมดา
...
ยิ้มง่ายให้เป็นเรื่องปกติแต่อย่าให้การร้องไห้
เป็นเรื่องธรรมดา
มีน้ำใจให้เป็นเรื่องปกติแต่อย่าให้ความ
คาดหวังจากน้ำใจเป็นเรื่องธรรมดา
ความเจ็บปวดกับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจเป็นเรื่องปกติ
แต่อย่าให้ความเจ็บใจเป็นเรื่องธรรดา
มองโลกในแง่ดีให้เป็นเรื่องปกติแต่ก็อย่าให้
ความรู้สึกแย่จากสิ่งไม่ดีเป็นเรื่องธรรมดา
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะทำให้ท่านทำเรื่องดีๆเป็นปกติและไม่ยอมรับสิ่งลบๆ
ให้เป็นเรื่องธรรมดา....สนิทใจ
เป็นเรื่องธรรมดา
มีน้ำใจให้เป็นเรื่องปกติแต่อย่าให้ความ
คาดหวังจากน้ำใจเป็นเรื่องธรรมดา
ความเจ็บปวดกับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจเป็นเรื่องปกติ
แต่อย่าให้ความเจ็บใจเป็นเรื่องธรรดา
มองโลกในแง่ดีให้เป็นเรื่องปกติแต่ก็อย่าให้
ความรู้สึกแย่จากสิ่งไม่ดีเป็นเรื่องธรรมดา
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
จะทำให้ท่านทำเรื่องดีๆเป็นปกติและไม่ยอมรับสิ่งลบๆ
ให้เป็นเรื่องธรรมดา....สนิทใจ
" เหตุผล หรือ ข้ออ้าง "
#ข้ออ้าง คือ สิ่งที่คนล้มเหลวในทุกๆเรื่อง เรียกมันว่า "เหตุผล"
#ส่วนเหตุผล ที่ มันจะไม่เป็น "ข้ออ้าง"ได้ก็ต่อ#เมื่อมีมันแล้วทำให้ชีวิตดีขึ้นไปในทางที่ดีที่เป็นบวก ซึ่งคนประสบความสำเร็จใช้มันนำทางเดินชีวิต
...
#ส่วนเหตุผล ที่ มันจะไม่เป็น "ข้ออ้าง"ได้ก็ต่อ#เมื่อมีมันแล้วทำให้ชีวิตดีขึ้นไปในทางที่ดีที่เป็นบวก ซึ่งคนประสบความสำเร็จใช้มันนำทางเดินชีวิต
...
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านได้ใช้ "ข้ออ้าง" น้อยลง
เพราะท่านตระหนักรู้แล้วว่ายังไงมันก็ไม่
สามารถ #แปรสภาพเป็นเหตุผลได้ ตราบเท่าที่ท่านยังแยกมันไม่ออก ด้วยหัวใจแห่งความเบิกบานยินดี....สนิทใจ
เพราะท่านตระหนักรู้แล้วว่ายังไงมันก็ไม่
สามารถ #แปรสภาพเป็นเหตุผลได้ ตราบเท่าที่ท่านยังแยกมันไม่ออก ด้วยหัวใจแห่งความเบิกบานยินดี....สนิทใจ
" รหัสของเวลาปัญญาของคำตอบ "
#หลายคำถามบนโลกใบนี้ มิได้ต้องการความรวดเร็วในการตอบ หากแต่เพียงต้องการ "การตกผลึกของชีวิต" เป็นคำตอบโดยใช้ เวลา ในการไขปริศนานั้น
#เฉกเช่นเดียวกันกับหลายๆคำถาม ถ้าเราปล่อยให้เวลามันเนิ่นนานไป โดยมิได้ไตร่ตรองหาคำตอบ ก็อาจจะเสียใจในภายหลัง ...
"ปัญญา" จึงต้องถูกนำมาใช้ ณ เวลานั้นๆ
#เฉกเช่นเดียวกันกับหลายๆคำถาม ถ้าเราปล่อยให้เวลามันเนิ่นนานไป โดยมิได้ไตร่ตรองหาคำตอบ ก็อาจจะเสียใจในภายหลัง ...
"ปัญญา" จึงต้องถูกนำมาใช้ ณ เวลานั้นๆ
#ไม่มีใครบอกได้ว่า
คำถามไหนต้องใช้ "เวลา" ในการไขรหัสแห่งคำตอบ
และปริศนาอะไร ที่ "ปัญญา" จะแก้ได้
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านได้ใช้ "เวลา" เพื่อถอดรหัส "คำตอบ" อย่างเหมาะสม และใช้ "ปัญญา" แก้ "ปัญหา" อย่างเบิกบานยินดี....สนิทใจ
คำถามไหนต้องใช้ "เวลา" ในการไขรหัสแห่งคำตอบ
และปริศนาอะไร ที่ "ปัญญา" จะแก้ได้
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ จะช่วยให้ท่านได้ใช้ "เวลา" เพื่อถอดรหัส "คำตอบ" อย่างเหมาะสม และใช้ "ปัญญา" แก้ "ปัญหา" อย่างเบิกบานยินดี....สนิทใจ
" ความรวย กับ ความสุข "
เราต่างก็รู้ดีว่า"#ความรวย"ไม่ใช่ "#ความสุข" #แต่เราก็ยังอยากพิสูจน์มันด้วยตัวเองอยู่ดี
ว่ามันเป็นเช่นนั้นจริง
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ มิได้ทำให้ท่านปฏิเสธ "ความรวย" แล้วแสวงหาแต่ "ความสุข" ทางใจแต่เพียงอย่างเดียว
...
ว่ามันเป็นเช่นนั้นจริง
#การปฏิบัติสมาธิอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ มิได้ทำให้ท่านปฏิเสธ "ความรวย" แล้วแสวงหาแต่ "ความสุข" ทางใจแต่เพียงอย่างเดียว
...
#แต่จะช่วยให้ท่าน ไม่เอาเป็น เอาตาย กับการกระเสือกกระสนอยากที่จะรวย
โดยที่ท่านจะพิสูจน์ความรวยอย่างมี"สติ" ด้วย"หัวใจที่เบิกบาน" พร้อมกับความสุข
#และเมื่อถึงเวลานั้น อย่าว่าแต่#ความรวยไม่ใช่ความสุขเลย แม้กระทั่ง #ความสุขเองก็ยังไม่ใช่ความสุขเลย....สนิทใจ
โดยที่ท่านจะพิสูจน์ความรวยอย่างมี"สติ" ด้วย"หัวใจที่เบิกบาน" พร้อมกับความสุข
#และเมื่อถึงเวลานั้น อย่าว่าแต่#ความรวยไม่ใช่ความสุขเลย แม้กระทั่ง #ความสุขเองก็ยังไม่ใช่ความสุขเลย....สนิทใจ
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)